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所属分类：微信热文
近日
话题#建议大家都去
频繁大量地记录生活#
登上热搜
不少网友纷纷表示赞同
“我也爱记录生活
回头看真的很有意义”
仔细回想一下
上个月的事你还记得多少呢
我们每天
起床、上班、上学
在晨光里开启新的“循环”
思维容易陷入惯性
如何打破这种困局？
有网友建议
坚持有意识地记录生活
看完电影的感悟
打卡到好吃的餐馆
上下班路上遇见的人和事
脑子里一闪而过的灵感和想法
都可以被记下来
在未来的某一天
一遍遍地翻阅过去的自己
就好像可以回味以前的快乐
把日子一页页攒成册子
再回头看
我们可能早已在不知不觉间
长成了连自己都惊叹的模样
记录自己
不仅能帮助我们更好地了解自己
还能成为情绪的出口
记录自己
可以是一篇只有自己看得懂的日记
一张温暖感动的照片
也可以是一段同朋友的对话
那么
有没有一些方法能帮我们
培养记录自己的习惯呢
今天把网友们分享的小妙招
打包奉上
快来一起试试吧
分享促思考
试着把思考写成小片段分享出去
（哪怕只给朋友看）
真诚地分享过程与感悟
收获到的反馈也能帮助自己思路更清晰
随着时间的推移
我们可能会惊喜地发现
这些看似细碎的记录
真的变成了解自己的一把小钥匙
本期编辑：石磊、朱田恬
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本篇文章来源于微信公众号: 人民日报
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