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本文作者： 蒋永源，第三军医大学内科硕士 审核专家：唐芹，中华医学会科学普及部主任、研究员

点亮星标 ，不错过每一次推送 晚睡熬夜伤身的道理大家都知道，但很多人不知道的是熬夜之后“少做了这件事”，比单单熬夜还伤身！尤其这2类人风险最高！

来源：科普中国（ID：Science_China），作者：黄涛（原北医三院运动医学科康复治疗师），审核：张清华（首钢医院骨科主任医师）

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来源：国家药品监督管理局网站 本期编辑：胡洪江、赵雅娇 觉得好看，请点这里↓↓ ↓

火龙果有什么营养价值？ 　　火龙果属于仙人掌科的植物，因为果皮长的有点像龙的鳞片，所以被称作“火龙果”，也叫红龙果、仙蜜果。

点亮星标 ，不错过每一次推送 抑郁症有两个发病高峰， 一多半患者都是女性！

最近真的太热了，只要一离开空调房，哪怕下楼接个快递、出门买个菜，再回到家就一身汗，浑身黏糊糊的。

点亮星标 ，不错过每一次推送 程程妈妈发文提醒截图 医生提醒： 别让孩子在不干净的水中游泳 游泳时建议佩戴鼻夹